Enquanto estava a visitar um blog que adoro http://saidosdaconcha.blogspot.pt, vi a iniciativa "O Melhor do meu dia", que no fundo pretende levar-nos a fazer uma pequena reflexão diária, sozinhas ou em conjunto, sobre o melhor (não necessariamente o mais feliz ou o mais determinante) momento do nosso dia. No fundo, é este o objectivo d´"o melhor do meu dia":
No final do dia, antes de fechar os olhos e ceder ao cansaço, fazemos um exercício: escolher o melhor do nosso dia. Fazemos as pazes com o que correu mal, aceitamos as respostas que ainda precisam de tempo, acalmamos os medos e as angústias e guardamos apenas o melhor. Podem ser horas de festa ou apenas um instante de silêncio.
No ano passado aderi a uma iniciativa deste tipo, através de uma amiga, no facebook, a que ela chamou "hoje estou grata por...", e em que todos os dias, o então grupo restrito, ia dar um testemunho de gratidão por qualquer acontecimento, pensamento, etc.
Foi muito bom sentir tantas manifestações de gratidão, às vezes por coisas, aparentemente, tão pequeninas.
Agora o desafio é um pouco diferente, mas não menos tentador. Julgo que é, na mesma, um movimento positivo, que pode ser contagiante.
Está aceite.
Começo já hoje!
Filipa
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